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提升DSE學習效率的溫習策略:GELATO

BAFS 考試的時間管理指南

在DSE學習過程中,良好的溫習策略對於取得優異的成績至關重要。今天,我們要介紹由BAFS MISS HANA想出一個簡單而溫習方法——GELATO 修訂策略。這個策略的每個字母都代表了一個重要的學習原則,幫助你提升學習效率,輕鬆應對任何考試, 包括HKDSE BAFS考試。


G - 目標 (Goals)

在每次學習之前,設定清晰且可達成的目標。明確你希望在每個學習階段達成的具體內容,這樣可以提高你的專注力和動力。例如,你可以設定“今天我要完成數學的第3章”。


E - 參與 (Engage)

主動參與學習過程是提高記憶力的關鍵。與同學討論、教授他人或使用互動資源(如視頻和模擬題)來加深理解。這不僅能幫助你掌握知識,也能讓學習變得更加有趣。


L - 多樣學習 (Learn with Variety)

使用不同的學習方法來保持興趣。你可以結合視頻、抽認卡、音頻和練習題等多種形式,這樣不僅能提高學習效果,還能減少學習過程中的疲勞感。


A - 自我評估 (Assess Yourself)

定期進行自我評估,檢視自己的學習成果。可以通過小測驗或練習題來測試理解程度,這樣可以及時發現需要改進的地方,並加強相應的知識點。


T - 時間管理 (Time Management)

合理安排學習時間至關重要。制定學習計劃,為每個科目分配適當的時間,並確保定期休息,這樣可以提高學習效率,避免疲勞。 使用"番茄工作法"(Pomodoro Technique)等技巧來保持專注是不錯的選擇!

  • PS: 什麼是"番茄工作法"(Pomodoro Technique)?

(1) 設置計時器:
設置計時器為 25 分鐘。這段時間稱為「番茄」。

(2) 專注於任務:在計時器響起之前,專心致志地完成該任務。避免所有干擾。


(3)短暫休息:計時器響起後,進行短暫的休息(約 5 分鐘)。利用這段時間放鬆、伸展或做一些有趣的事情。

(4) 重複:休息結束後,重新設置計時器為 25 分鐘,繼續工作。

(5) 較長的休息:完成四個番茄(約 2 小時)後,進行較長的休息(15-30 分鐘)以恢復精力。


O - 最佳化回顧 (Optimize Review)

定期回顧學過的內容,使用間隔重複法可以幫助強化記憶。確保你在考試前有足夠的時間進行回顧,這樣能增強你對知識的掌握和應用能力。





運用 GELATO 修訂策略,你將能更有效地管理學習時間、提高學習效果。無論你是為了考試還是日常學習,這個策略都能幫助你事半功倍。快來試試吧,讓你的學習之旅更加順利!

如有任何問題或想法,歡迎在下方留言與我們分享!


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